سلامت نامه
آمادگی کارشناسان سلامت روان برای مشاوره
شهروندان در هر نقطه از کشور میتوانند با شمارهگیری ۱۹۰ و انتخاب گزینه ۹ از خدمات رایگان مشاوره سلامت روان بهرهمند شوند
مدیر گروه سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اعلام کرد: با اجرای طرح مشاوره سلامت روان در سامانه ملی ۱۹۰، کارشناسان سلامت روان این دانشگاه تاکنون ۵۰۰ تماس از سراسر کشور را پاسخدهی و مشاوره تخصصی ارائه کردهاند؛ خدماتی که بهصورت کاملاً رایگان و در شرایط بحران در اختیار همه مردم قرار دارد. دکتر «سیده ریحانه رضوانی» با تأکید بر این که این خدمات در شرایط بحرانهای روانی، خانوادگی، اجتماعی یا حوادث، نقشی مهم در کاهش آسیبها و حمایت روانی مردم دارد، افزود: شهروندان در هر نقطه از کشور میتوانند با شمارهگیری ۱۹۰ و انتخاب گزینه ۹ از خدمات رایگان مشاوره سلامت روان بهرهمند شوند. وی با اشاره به نقش نظام سلامت در ارتقای امنیت روانی جامعه بیان کرد: دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، همواره در کنار مردم و مراقب وضعیت روانی آنان است و تلاش دارد با تقویت دسترسی، سرعت و کیفیت خدمات، آرامش و حمایت روانشناختی را در لحظات دشوار برای افراد فراهم کند. وی افزود: کارشناسان آموزشدیده این مرکز آمادهاند تا در کوتاهترین زمان ممکن، به پرسشها و نگرانیهای شهروندان پاسخ دهند و آنان را در مواجهه با چالشهای فردی و اجتماعی یاری کنند.
نقش اصلاح سبک زندگی در کاهش بروز بیماریها
رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش آمار بیماریهای مزمن تأکید کرد: اصلاح سبک زندگی و توجه به آموزههای پیشگیرانه میتواند نقش مهمی در کاهش بار بیماریها و هزینههای نظام سلامت داشته باشد. به گزارش وبدا، دکتر «حسین رضاییزاده» گفت: در دهههای اخیر تغییر الگوی زندگی، کاهش تحرک بدنی، تغذیه نامناسب و افزایش استرسهای روزمره موجب افزایش آمار ابتلا به بیماریهای مزمن شده است، لذا امروز توجه به پیشگیری و اصلاح سبک زندگی بیش از گذشته اهمیت یافته است. وی با بیان این که بیماریهای مزمن به بیماریهایی گفته میشود که معمولاً بیش از یک سال ادامه دارند و نیازمند مراقبت پزشکی مداوم هستند، افزود: بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت، سرطان و بیماریهای مزمن ریوی از مهمترین این موارد به شمار میروند و امروزه از علل اصلی مرگومیر در جهان محسوب میشوند. رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در ادامه اظهار داشت: بسیاری از این بیماریها ارتباط مستقیمی با سبک زندگی افراد دارند و عواملی مانند تغذیه ناسالم، کمتحرکی، استرس و اختلال در الگوی خواب میتواند زمینه بروز آنها را فراهم کند. وی افزود: گزارشهای حوزه سلامت نیز نشان میدهد بیماریهایی مانند سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و حتی پوکی استخوان از جمله بیماریهای مهم مرتبط با سبک زندگی هستند که اصلاح رفتارهای روزمره میتواند نقش مؤثری در پیشگیری از آنها داشته باشد. دکتر «رضاییزاده» با اشاره به برخی آمارهای حوزه خدمات اورژانسی در کشور گفت: بررسی مأموریتهای اورژانس در ایام پرتردد سال نیز نشان میدهد بخش قابل توجهی از مراجعات به مشکلات مرتبط با بیماریهای مزمن اختصاص دارد؛ برای نمونه، در تعطیلات نوروز امسال در یکی از استان ها بیش از دو هزار مأموریت اورژانس ثبت شد که بخش قابل توجهی از آن به بیماران قلبی، مشکلات تنفسی، بیماری های مغزی و بیماران دیابتی اختصاص داشت. وی تأکید کرد: این آمارها نشان میدهد توجه به پیشگیری و اصلاح سبک زندگی میتواند نقش مهمی در کاهش بروز بیماریها و کاهش فشار بر نظام سلامت داشته باشد. رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به ظرفیتهای طب ایرانی در حوزه پیشگیری اظهار کرد: در مکتب طب ایرانی، اصول ششگانه حفظ سلامت یا «سته ضروریه» شامل هوا، خوردنیها و آشامیدنیها، حرکت و سکون، خواب و بیداری، دفع مواد زائد از بدن و حالات روحی و روانی از مهمترین پایههای حفظ تندرستی به شمار میرود و رعایت این اصول میتواند به پیشگیری از بسیاری از بیماریها کمک کند. وی افزود: یکی از رویکردهای مهم نظام سلامت، حرکت به سمت پیشگیری و ارتقای سلامت است و آموزههای طب ایرانی با تأکید بر اصلاح سبک زندگی میتواند در کنار پزشکی رایج نقش مؤثری در کاهش بروز بیماریها و کاهش هزینههای نظام سلامت ایفا کند. دکتر «رضاییزاده» خاطرنشان کرد: مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در همین راستا برنامههایی را در حوزه آموزش عمومی، توسعه پژوهشها و گسترش خدمات طب ایرانی دنبال میکند تا آگاهی مردم درباره اصول صحیح سبک زندگی افزایش یابد.
شهروندان در هر نقطه از کشور میتوانند با شمارهگیری ۱۹۰ و انتخاب گزینه ۹ از خدمات رایگان مشاوره سلامت روان بهرهمند شوند
مدیر گروه سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اعلام کرد: با اجرای طرح مشاوره سلامت روان در سامانه ملی ۱۹۰، کارشناسان سلامت روان این دانشگاه تاکنون ۵۰۰ تماس از سراسر کشور را پاسخدهی و مشاوره تخصصی ارائه کردهاند؛ خدماتی که بهصورت کاملاً رایگان و در شرایط بحران در اختیار همه مردم قرار دارد. دکتر «سیده ریحانه رضوانی» با تأکید بر این که این خدمات در شرایط بحرانهای روانی، خانوادگی، اجتماعی یا حوادث، نقشی مهم در کاهش آسیبها و حمایت روانی مردم دارد، افزود: شهروندان در هر نقطه از کشور میتوانند با شمارهگیری ۱۹۰ و انتخاب گزینه ۹ از خدمات رایگان مشاوره سلامت روان بهرهمند شوند. وی با اشاره به نقش نظام سلامت در ارتقای امنیت روانی جامعه بیان کرد: دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، همواره در کنار مردم و مراقب وضعیت روانی آنان است و تلاش دارد با تقویت دسترسی، سرعت و کیفیت خدمات، آرامش و حمایت روانشناختی را در لحظات دشوار برای افراد فراهم کند. وی افزود: کارشناسان آموزشدیده این مرکز آمادهاند تا در کوتاهترین زمان ممکن، به پرسشها و نگرانیهای شهروندان پاسخ دهند و آنان را در مواجهه با چالشهای فردی و اجتماعی یاری کنند.
نقش اصلاح سبک زندگی در کاهش بروز بیماریها
رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش آمار بیماریهای مزمن تأکید کرد: اصلاح سبک زندگی و توجه به آموزههای پیشگیرانه میتواند نقش مهمی در کاهش بار بیماریها و هزینههای نظام سلامت داشته باشد. به گزارش وبدا، دکتر «حسین رضاییزاده» گفت: در دهههای اخیر تغییر الگوی زندگی، کاهش تحرک بدنی، تغذیه نامناسب و افزایش استرسهای روزمره موجب افزایش آمار ابتلا به بیماریهای مزمن شده است، لذا امروز توجه به پیشگیری و اصلاح سبک زندگی بیش از گذشته اهمیت یافته است. وی با بیان این که بیماریهای مزمن به بیماریهایی گفته میشود که معمولاً بیش از یک سال ادامه دارند و نیازمند مراقبت پزشکی مداوم هستند، افزود: بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت، سرطان و بیماریهای مزمن ریوی از مهمترین این موارد به شمار میروند و امروزه از علل اصلی مرگومیر در جهان محسوب میشوند. رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در ادامه اظهار داشت: بسیاری از این بیماریها ارتباط مستقیمی با سبک زندگی افراد دارند و عواملی مانند تغذیه ناسالم، کمتحرکی، استرس و اختلال در الگوی خواب میتواند زمینه بروز آنها را فراهم کند. وی افزود: گزارشهای حوزه سلامت نیز نشان میدهد بیماریهایی مانند سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و حتی پوکی استخوان از جمله بیماریهای مهم مرتبط با سبک زندگی هستند که اصلاح رفتارهای روزمره میتواند نقش مؤثری در پیشگیری از آنها داشته باشد. دکتر «رضاییزاده» با اشاره به برخی آمارهای حوزه خدمات اورژانسی در کشور گفت: بررسی مأموریتهای اورژانس در ایام پرتردد سال نیز نشان میدهد بخش قابل توجهی از مراجعات به مشکلات مرتبط با بیماریهای مزمن اختصاص دارد؛ برای نمونه، در تعطیلات نوروز امسال در یکی از استان ها بیش از دو هزار مأموریت اورژانس ثبت شد که بخش قابل توجهی از آن به بیماران قلبی، مشکلات تنفسی، بیماری های مغزی و بیماران دیابتی اختصاص داشت. وی تأکید کرد: این آمارها نشان میدهد توجه به پیشگیری و اصلاح سبک زندگی میتواند نقش مهمی در کاهش بروز بیماریها و کاهش فشار بر نظام سلامت داشته باشد. رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به ظرفیتهای طب ایرانی در حوزه پیشگیری اظهار کرد: در مکتب طب ایرانی، اصول ششگانه حفظ سلامت یا «سته ضروریه» شامل هوا، خوردنیها و آشامیدنیها، حرکت و سکون، خواب و بیداری، دفع مواد زائد از بدن و حالات روحی و روانی از مهمترین پایههای حفظ تندرستی به شمار میرود و رعایت این اصول میتواند به پیشگیری از بسیاری از بیماریها کمک کند. وی افزود: یکی از رویکردهای مهم نظام سلامت، حرکت به سمت پیشگیری و ارتقای سلامت است و آموزههای طب ایرانی با تأکید بر اصلاح سبک زندگی میتواند در کنار پزشکی رایج نقش مؤثری در کاهش بروز بیماریها و کاهش هزینههای نظام سلامت ایفا کند. دکتر «رضاییزاده» خاطرنشان کرد: مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در همین راستا برنامههایی را در حوزه آموزش عمومی، توسعه پژوهشها و گسترش خدمات طب ایرانی دنبال میکند تا آگاهی مردم درباره اصول صحیح سبک زندگی افزایش یابد.