یکی از ارزان‌ترین، ساده‌ترین و مهم ترین‌ راه‌ها برای پیشگیری از انتقال ویروس، بهداشت دست ها و شستشوی مکرر آن‌ها با آب و صابون است. رعایت مناسب بهداشت دست ها می تواند از شیوع عفونت های مختلف از جمله بیمارستانی جلوگیری کند. مطالعات نشان داده اند که استفاده از روش های کارآمد پیشگیری و کنترل عفونت پتانسیل این را دارد که عفونت های مرتبط با مراقبت های بهداشتی را تا ۵۵ درصد کاهش دهد. با توجه به اهمیت این موضوع، پنجم ماه می توسط سازمان جهانی بهداشت به عنوان «روز جهانی بهداشت دست» نام گذاری شده بود. دکتر «مریم پورآدینه»، معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، در گفت‌وگویی به چند پرسش مهم درباره بهداشت دست، پاسخ های مهمی داد که در ادامه می خوانیم.
​​​​​​​
 چرا بهداشت دست تا این اندازه اهمیت دارد که یک روز جهانی به آن اختصاص داده شده است؟ 
 بهداشت دست، در ساده‌ترین تعریف، یعنی شستن یا ضدعفونی‌کردن صحیح و اصولی دست‌ها در زمان‌های کلیدی. شاید ساده به نظر برسد، اما این عمل یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای پیشگیری از بیماری‌های عفونی است. سازمان جهانی بهداشت بارها تأکید کرده که رعایت بهداشت دست می‌تواند جان میلیون‌ها نفر را نجات دهد، به‌ویژه در محیط‌های درمانی. 

  چه بیماری‌هایی از طریق دست آلوده منتقل می‌شوند؟
 فهرست این بیماری‌ها طولانی است. بیماری‌های گوارشی مانند اسهال ویروسی، هپاتیت A، بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوانزا و کووید-۱۹، بیماری‌های انگلی مثل ژیاردیازیس و حتی عفونت‌های بیمارستانی مانند «ام‌آر‌اس‌ای»(نوعی باکتری مقاوم به آنتی‌بیوتیک) از جمله مواردی هستند که از طریق دست‌های آلوده منتقل می‌شوند. متأسفانه در بسیاری از موارد، افراد ناقل بدون آن که خود علایمی داشته باشند، بیماری را از طریق تماس دست منتقل می‌کنند. 

 چه زمانی‌هایی برای رعایت بهداشت دست ضروری است؟ 
 زمان‌هایی مثل قبل از غذا خوردن، پس از استفاده از سرویس بهداشتی، پس از تماس با فرد بیمار، قبل و بعد از تماس با زخم، یا هنگام ورود به خانه از بیرون، از جمله موقعیت‌هایی هستند که شستن دست‌ها باید جدی گرفته شود. در محیط‌های درمانی هم پنج لحظه کلیدی توسط سازمان جهانی بهداشت تعریف شده که شامل: 1- قبل از تماس با بیمار 2- قبل از انجام اقدامات تمیز 3- پس از تماس با مایعات بدن بیمار 4- پس از تماس با خود بیمار 5- پس از تماس با وسایل اطراف بیمار.
   آیا استفاده از محلول‌های ضدعفونی‌کننده جایگزین شست‌وشو با آب و صابون می‌شود؟ 
 در نبود آب و صابون، محلول‌های الکلی(با حداقل ۶۰ درصد الکل) بسیار مؤثرند، اما در شرایطی که دست‌ها به‌وضوح آلوده یا چرب باشند، حتماً باید از آب و صابون استفاده کرد. هر دو روش در جای خود مؤثرند؛ نکته کلیدی، رعایت روش صحیح و زمان کافی برای انجام آن است. 
   پیام شما برای مردم چیست؟ 
بهداشت دست، نه فقط یک اقدام بهداشتی، بلکه نشانه‌ای از احترام به سلامت خود و دیگران است. اگر بخواهیم جامعه‌ای سالم‌تر داشته باشیم، باید بهداشت دست را به یک عادت همگانی و فرهنگ عمومی تبدیل کنیم. سلامت، از همین‌جا آغاز می‌شود: از دستانی تمیز.